26 C
Colombo
Friday, December 8, 2023

මොකක්ද මේ No Bra Day කියන්නේ?

- Advertisement -

ඔක්තොම්බර් 13 වන දිනට යෙදී ඇති “නෝ බ්‍රා ඩේ” යනු  කාන්තාවන්ගේ පියයුරු සෞඛ්‍ය වෙනුවෙන් වෙන් කර ඇති වාර්ෂික සැමරුමක් වන අතර පියයුරු පිළිකා සම්බන්ධයෙන් සමාජය දැනුවත් කිරීම සඳහා මෙහිදී ප්‍රමුඛතාවය හිමි වෙනවා.

පියයුරු පිළිකා පිළිබඳව දැනුවත් කිරීමේ සමාජ මාධ්‍ය ව්‍යාපාරයක් වශයෙන් 2011  වසරේ ජූලි මාසයේදී ‘නෝ බ්‍රා දිනය’ සැමරීම ආරම්භ වී ඇති අතර පසුව එය පියයුරු පිළිකා පිළිබඳ දැනුවත් කිරීමේ ජාත්‍යන්තර මාසය වන ඔක්තෝබර් මාසය වෙත යෙදී තිබෙනවා.

මෙම දිනය සැමරීමෙහි තවත් අරමුණක් වන්නේ තමාගේ ශරීරය පිළිබඳව ස්වයං විශ්වාසයක් ගොඩනඟාගැනීම සම්බන්ධයෙන් කාන්තාවන් අතර සාකච්ඡාවක් නිර්මාණය කිරීමයි.

එමෙන්ම නිතිපතා ස්වයං පියයුරු පරීක්ෂාවක් සිදු කිරීමේ වැදගත්කම පිළිබඳව මෙහිදී කාන්තාවන් දැනුවත් කරන අතර පියයුරු පිළිකා කල් තියා හඳුනා ගැනීමට එය උපකාරී වෙනවා.

රෝස පැහැය මෙම දිනය සංකේතවත් කිරීම වෙනුවෙන් යොදා ගන්නා අතර රෝස පැහැ ඇඳුම් පැළඳීමෙන් ඒ සඳහා සහය පළ කළ හැකි වෙනවා.

එමෙන්ම, පියයුරු පිළිකාවෙන් පීඩා විඳින්නන්ට සහය පළ කිරීමක් වශයෙන් මෙන්ම කාන්තා නිදහස සම්බන්ධ ප්‍රකාශනයක් වශයෙන් ඇතැම් කාන්තාවන් විසින් මෙම දිනය තුළ තනපටයක් ඇඳීමෙන් වැළකී සිටිනවා.

මේ අතරම, පියයුරු සෞඛ්‍ය සහ පියයුරු පිළිකා සම්බන්ධයෙන් සමාජය දැනුවත් කිරීමට මෙන්ම එම තත්වයන් වළක්වා ගැනීම සඳහා ගත යුතු ක්‍රියා මාර්ග සම්බන්ධයෙන් සාකච්ඡා කිරීමට මෙම දිනය මඟින් අවකාශය නිර්මාණය කර දෙනවා.

පියයුරු සෞඛ්‍ය පිළිබඳ තොරතුරු ඔබ වටා සිටින ප්‍රජාව අතර මෙන්ම සමාජ මාධ්‍ය ගිණුම් හරහා බෙදා ගැනීම තුළින් ඔබටත් මෙම දිනය සැමරීම සඳහා සහය දැක්විය හැකියි.  

RECENT ARTICLES - SINHALA

වැටුප් වැඩි කරන්න ඔින වැඩ කරන ජනතාවගේ-මහින්ද රාජපක්ෂ

පාර්ලිමේන්තු මන්ත්‍රීවරුන්ගේ වැටුප් වැඩි කළ යුත්තේ වැඩ කරන ජනතාවගේ වැටුප් වැඩි කිරීමෙන් අනතුරුව බව හිටපු ජනාධිපති මහින්ද රාජපක්ෂ මහතා පැවසුවා. හිටපු ජනාධිපති මහින්ද රාජපක්ෂ මහතා...

හැටන්-කොළඹ මාර්ගයට පස් කන්දක් කඩාවැටී ගමනා ගමනයට බාධා

දියගල ප්‍රදේශයෙන් පස් කන්දක් කඩාවැටීම හේතුවෙන් හැටන්-කොළඹ ප්‍රධාන මාර්ගයේ රථවාහන ධාවනය මේ වනවිට සම්පූර්ණයෙන් අවහිර වී තිබෙනවා. හැකිතාක් විකල්ප මාර්ග භාවිත කරන ලෙසට පොලීසිය ජනතාවගෙන්...

ජාතික රෝහලේ රුධිර පරික්ෂණ ඇන සිටීමෙන් රෝගින් දැඩි අපහසුතාවයට

කොළඹ ජාතික රෝහලේ බාහිර රෝගී අංශයේ රුධිර පරීක්‍ෂ දින තුනක් තිස්සේ නතර වී තිබීමෙන් රෝගීන් දැඩි අපහසුතාවට පත්ව ඇති බව සෞඛ්‍ය වෘත්තිය සමිති පවසනවා. වෘත්තිය...

POPULAR ARTICLES

කටුනායක ගුවන් තොටුපොළට ජපාන රජයෙන් වාහන තොගයක්

ජපාන රජය විසින් කටුනායක ගුවන් තොටුපොළ වෙත ඇමෙරිකානු ඩොලර් මිලියන 2.5 කට අධික වටිනාකමකින් යුතු වාහන තොගයක් අද (05) දින උදෑසන ජල හා මුදවා ගැනීම්...

ලංකා විදුලිබල මණ්ඩලයෙන් විශේෂ නිවේදනයක් 

විදුලි පාරිභෝගිකයන් ලක්ෂ 50කට රතු බිල් යැවීම සම්බන්ධයෙන් පළවූ මාධ්‍ය වාර්තා සම්බන්ධයෙන් ලංකා විදුලිබල මණ්ඩලය විශේෂ නිවේදනයක් නිකුත් කර තිබෙනවා. එහි සඳහන්ව ඇත්තේ, විදුලිය පාරිභෝජනය...

දික්කසාදය ගැන විශේෂ අධිකරණ තීන්දුවක්

ශ්‍රී ලංකාවේ දී විවාහ වූ යුවළක් විදෙස් රටක අධිකරණයකින් දික්කසාද වූ විට මෙරටදී එම දික්කසාදය වලංගු බවට අභියාචනාධිකරණය තීන්දු කර තිබෙනවා. ඒ අනුව විදේශයක දී...